蔓荆子 : 10克
荆芥 : 6克
白蒺藜 : 6克
柴胡 : 6克
防风 : 6克
绿茶 : 6克
凉茶有清热泻火、强力泻火、清热祛湿、复方罗汉果等等，那么凉茶的配方又有哪些呢?我给你具体讲解一下简单的凉茶配方有哪些吧。
凉茶的配方 1 小菊花 8-10朵,西洋参 6-8薄片,甘草 2-4片,枸杞 6-8颗,山楂 1-2片,莲子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜 若干。
2西瓜皮凉茶：
可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，有去暑利尿解毒之功。
3薄荷凉茶：
取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶可提神醒脑。
4陈皮茶：
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
5桑菊茶：
将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
6荷叶凉茶：
将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
7 香兰凉茶:
配方比例 藿香9克、佩兰9克、茶叶6克
制作方法 藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块
冷却待饮。 功效 解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
8外感凉茶:
适合用于风热感冒：发热，头痛，咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔黄等。组方：银花15克，板兰根15克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，淡竹叶10克，鱼腥草30克，薄荷5克。
9清热去湿茶:
适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
组方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克
，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克
10清肝明目茶
:适合用于肝胆湿热证：头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
组方：夏枯草15克，桑叶10克，野菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克。
11小儿凉茶:
适合用于小儿心肝火旺证：出现烦躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬，口臭，口腔溃疡，眼屎多等。
组方：连翘8克，淡竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火炭母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克。
(注意：上述凉茶服用方法：一日一剂一人量，症状好转即减量或停用，转为食物调理。)
12淡盐凉茶:
开水500毫升冲泡绿茶5克，食盐2克，晾凉待饮。除了可以止渴解热除烦，治头晕恶心，常饮用绿茶还可以消除疲劳
养颜美容，平静心情。
13乌梅凉茶:
乌梅是蔷薇科梅的干燥成熟果实，经文火炕焙成黑色，故称乌梅，有收敛生津，清暑解渴的作用，也可以促进消化。
14银甘凉茶:
由金银花和甘草二味泡茶，金银花是忍冬植物忍冬的花蕾，有清热解毒并有抑菌作用，每日5?15克。甘草是豆科植
物甘草的根及根状茎，急慢性咽喉炎，皮肤易生疖痱者，甚为适宜。
15玉米须茶:
取玉米须20克，洗净用沸水浸泡后饮用，有通便利尿之功效。
16瓜皮凉茶:
将西瓜薄皮洗净切碎块，放适量水煮半小时，去渣取汁，加少量白糖搅匀。去暑利尿解毒。
好喝又去火的自制凉茶
清热泻火凉茶：主要成份：竹叶，生地，芦根，通草等功效：清热泻火，除烦止渴。适用于热盛津伤或气阴两伤所引起的身热多汗、口舌生疮、咽喉肿痛、心烦口渴、大便秘结等症。
好喝又去火的自制凉茶
清热祛湿凉茶：主要成份：十大功劳，鸡血藤，蒲公英等功效：清热解毒，利湿化浊。适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳呆、腹痛腹泻、肢重等症。最适合经常在户外奔忙或夏天感受暑热之病的人群。
好喝又去火的自制凉茶 复方罗汉果凉茶：主要成份：罗汉果，鱼腥草等功效：清热润肺，止咳化痰。适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多，咽喉肿痛、口渴、口干，声音沙哑等症。最适合于烟酒过多，经常熬夜的人群。
好喝又去火的自制凉茶
感冒凉茶(桑菊、银翘)：主要成份：银花，竹叶，连翘，蔓荆子，薄荷等功效：疏风解表，清热解毒。适用于风热感冒引起的各种症状。
好喝又去火的自制凉茶
清肝明目茶: 适合用于肝胆湿热证：头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。组方：夏枯草15克，桑叶10克，野菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克。
好喝又去火的自制凉茶
果汁红茶:锅中加水750毫升，加热至沸入红茶40克，微沸5分钟，离火去茶叶，晾凉后入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加冰水150毫升，滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣，碎冰少许，即可美容也可以去火，爱美的双鱼mm不妨一试。
凉茶的分类 一、清热解表茶
主要适合内热，火气重的人。代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。适饮于春、夏和秋季。
二、解感茶
主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有去年?非典?时期卖到天价的板蓝根。饮料型的有?邓老凉茶?等。此茶四季都适饮。
三、清热润燥茶
特别提示，此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等，饮料型的有?邓老凉茶?等。
四、清热化湿茶
其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。代表药材有银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等，饮料型的有?邓老凉茶?等。适饮于夏季。
蔓荆子
(《本草经集注》)
【异名】蔓荆实(《本经》)，荆子(《本草经集注》)，万荆子(《浙江中药手册》)，蔓青子(《中药材手册》)。
【来源】为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的果实。
【植物形态】①单叶蔓荆
落叶灌木或小乔木，高约3米，有香气。幼枝4方形，密生细柔毛，者枝渐变圆，毛渐脱落。单叶，叶柄长5～18毫米；叶片卵形或倒卵形，长2.5～5厘米，宽1.5～3厘米，先端短尖，基部楔形至圆形，全缘，上面绿色，疏生短柔毛和腺点，下面白色，密生短柔毛和腺点，侧脉约8对。圆锥花序顶生，长2～12厘米；花萼钟形，先端具5短刺，外面密生白色短柔毛，萼筒长约4毫米；花冠淡紫色，5裂，中间1裂片最大，下半有毛：雄蕊4，伸出花冠管外，花药个字形分叉；子房球形，密生腺点，花柱无毛，柱头2裂。浆果球形，直径5～7毫米，大部为增大的宿存花萼所包围。花期7月。果期9月。
生长海滨、沙滩、湖畔等处。分布辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、台湾、江西、湖南、湖北、云南、广东等地。
②蔓荆(《本经》)，又名：白背木耳(《岭南采药录》)，小刀豆藤、白背风、白背草。
形态与单叶蔓荆相似，所异者叶通常为3小叶的复叶，在同一枝条的上部或下部有时为单叶；小叶无柄；小叶片倒卵形或倒披针形，中间小叶通常比侧生的长约1/3，叶柄长1～3厘米，密被细绒毛。聚伞花序多数，相对排列成顶生圆锥花序。花期7月。果期11月。
生长于平原草地、河滩和荒地上。分布我国沿海各省及云南、广西等地。
以上两种植物的叶或枝叶(蔓荆子叶)亦供药用，另详专条。
【采集】秋季果实成熟时采收。晒干，去净杂质，贮干燥处，防止潮湿霉烂。
【药材】干燥果实圆球形，直径4～6毫米。表面灰黑色或黑褐色，被灰白色粉霜，有4条纵沟；用放大镜观察，密布淡黄色小点。底部有薄膜状宿萼及小果柄，宿萼包被果实的1/3～2/3，边缘5齿裂，常深裂成两瓣，灰白色，密生细柔毛。体轻，质坚韧，不易破碎，横断面果皮灰黄色，有棕褐色油点，内分四室，每室有种子1枚，种仁白色，有油性。气特异而芳香，味淡微辛。以粒大、饱满、气芳香、无杂质者为佳。
主产山东、浙江、江西、福建。此外，河南、江苏、安徽、湖南、湖北、广东、广西、云南等地亦产。
【化学成分】单叶蔓荆果实和叶含挥发油，主要成分为莰烯和蒎烯，并含有微量生物碱和维生素a；果实中尚含牡荆子黄酮，即紫花牡荆素。
蔓荆果实含少量(0.01%)蔓荆子碱。
【炮制】炒蔓荆子：筛净灰屑，除去残存萼片，置锅内用武火炒至焦黄色，略喷清水，放凉。
《雷公炮炙论》："凡使蔓荆子，去蒂子下白膜一重，用酒浸一伏时后蒸，从巳至未，出，晒干用。"
【性味】苦辛，凉。
①《本经》："味苦，微寒。"
②《珍珠囊》："苦，辛。"
【归经】入肝、胃、膀胱经。
①《汤液本草》："太阳经药。"
②《雷公炮制药性解》："入肝经。"
③《本草经疏》："入足太阳、厥阴，兼入足阳明经。"
【功用主治】疏散风热，清利头目。治风热感冒，正、偏头痛，齿痛，赤眼，目睛内痛，昏暗多泪，湿痹拘挛。"
①《本经》："主筋骨间寒热，湿痹拘挛，明目，坚齿，利九窍，去白虫。"
②《本草经集注》："主发秃落。"
③《别录》："去长虫，主风头痛，脑鸣，目泪出；益气，令人光泽脂致。"
④《药性论》："治贼风，能长髭发。"
⑤《日华子本草》："利关节，治赤眼，痫疾。"
⑥《珍珠囊》："凉诸经血，止头痛，主目睛内痛。"
⑦王好古："搜肝风。"
⑧《医林纂要》："散热，祛风，兼能燥湿。"
⑨《广西中药志》："治胃痛。"
⑩广州部队《常用中草药手册》："疏风散热，平肝止痛。治感冒发热，眼痛眩晕，风湿筋骨痛，消化不良，肠炎腹泻，跌打肿痛。"
【用法与用量】内服：煎汤，2～3钱；浸酒或入丸、散。外用：捣敷。
【宜忌】血虚有火之头痛目眩及胃虚者慎服。
①《本草经集注》："恶乌头、石膏。"
②《医学启源》："胃虚人不可服，恐生痰。"
③《本草经疏》："头目痛不因风邪，而由于血虚有火者忌之。"
④《本草汇言》："痿痹拘挛不由风湿之邪，而由于阳虚血涸筋衰者勿用也；寒疝脚气不由阴湿外感，而由于肝脾羸败者亦勿用也。"
【选方】①治头风：蔓荆子二升(末)，酒一斗。绢袋盛.浸七宿，温服三合，日三。(《千金方》)
②治风寒侵目，肿痛出泪，涩胀羞明：蔓荆子三钱，荆芥、白蒺藜各二钱，柴胡、防风各一钱，甘草五分。水煎服。(《本草汇言》)
③治劳役饮食不节，内障眼病：黄芪、人参各一两，炙甘草八钱，蔓荆子二钱半，黄柏三钱(酒拌炒四遍)，白芍药三钱。上嚼咀，每服三、五钱，水煎。(《兰室秘藏》蔓荆子汤)
【名家论述】①《纲目》："蔓荆实，气轻味辛，体轻而浮，上行而散，故所主者皆头面风虚之症。"
②《本草经巯》："蔓荆实，""味苦，微寒，无毒；《别录》加辛平温。察其功用，应是苦温辛散之性，而寒则甚少也。气清味薄，浮而升，阳也。其主筋骨间寒热，湿痹拘挛，风头痛、脑鸣、目泪出者，盖以六淫之邪，风则伤筋，寒则伤骨，而为寒热，甚则或成湿痹，或为拘挛；又足太阳之脉，夹脊循项而络于脑，目为厥阴开窍之位，邪伤二经，则头痛、脑鸣、目泪出。此药味辛气温，入二脏而散风寒之邪，则诸证悉除矣。邪去则九窍自通，痹散则光泽脂致。其主坚齿者，齿虽属肾，而床属阳明，阳明客风热，则上攻牙齿，为动摇肿痛，散阳明之风热，则齿自坚矣。去白虫、长虫者，假其苦辛之味耳。"
③《本草汇言》："蔓荆子，主头面诸风疾之药也。前古主通利九窍.活利关节，明目坚齿，祛除风寒风热之邪。其辛温轻散，浮而上行，故所主头面虚风诸证。推其通九窍，利关节而言，故后世治湿痹拘挛，寒疝脚气，入汤散中，屡用奏效，又不拘于头面上部也。"
④《药品化义》："蔓荆子，能疏风、凉血、利窍，凡太阳头痛，及偏头风、脑鸣、目泪、目昏，皆血热风淫所致，以此凉之，取其气薄主升，佐神效黄芪汤，疏消障翳，使目复光，为肝经胜药。"
⑤《本草新编》："蔓荆子，佐补中药以治头痛最效，因其体轻力薄，藉之易于上升也，倘单恃一味，欲取胜于俄顷，则不能。"
⑥张寿颐："凡草木之子，多坚实沉重，性皆下行，蔓荆之实，虽不甚重，然其性必降，《本经》谓主治筋骨间寒热，湿痹拘挛，明目、坚齿、利九窍，固皆清泄降火之功用。《别录》虽加以辛字，而主治风头痛，脑鸣、目泪出，仍是内风升腾之病，用以清降，断非疏散外风之品。《日华子》谓治赤目；张洁古谓治头沉昏闷，止目睛内痛；王海藏谓搜肝风；皆是息风降火，其义甚明。独甄权谓治贼风；洁古又谓治太阳头痛，散风邪；则误作疏散之药，绝非《本经》、《别录》真旨。盖内风、外风，治法含浑，久为汉、魏以来通病，甄权等此说，实属误认，奈何濒湖《纲目》，亦谓其气清味辛，体轻而浮，上行而散，竟以甄权等之误说，反加附会而为之证实。近三百年，更无人能知蔓荆子之真实功用矣。然濒湖亦谓所主者皆头面风虚之证，则试问风而属虚，岂有再用浮散主治之理?《千金方》以一味蔓荆子为末，浸酒服，治头风作痛，亦是内风，非祛散外风之法，其用酒者乃借酒力引之上行，使药力达于头脑之意。轻用一钱五分，重用可至三、四钱。"
提醒您：蔓荆子 此中草药来源于网络，使用前请遵医嘱。
? ? ? ? 灌木，稀为小乔木。镇痛；抗炎；降血压；抗凝；祛痰；平喘；抑癌；抑制肠管平滑肌；延长常压缺氧小鼠的存活时间。药理实验表明，蔓荆子黄素对金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。
? ? ?灌木，很少小乔木。小枝四棱。叶为3小叶的复叶，有时单叶，倒卵形或倒披针形，先端锐尖或钝，基部楔形，全缘，上面绿色，下面密被粉白色短毛，叶柄极短。圆锥花序顶生，花萼钟状，果后扩大，通常在一边撕裂；花冠蓝紫色，先端5裂成两瓣，上唇2裂，下唇3裂，中间裂片最大；雄蕊4枚，伸出花冠；子房球形，腺体点密集，花柱伸出，柱头2裂。核果球状或倒卵形。花期7～9月，果期9～11月。
? ? ? ? ? ? ? 它的性质有点冷，尝起来又苦又辣。回归膀胱经、肝经、胃经。【功效与功能】排风散热，清热利导。属于散表之药。【临床应用】剂量：5-9g，煎煮。可用于治疗风热、感冒、头痛、牙龈肿痛、眼红肿流泪、眼不清、头晕头晕。[药理学研究]抗微生物、化学成分包括挥发油、脂肪油、牡荆素、鲍因、牡荆素、木犀草素、β-谷甾醇、对茴香酸、棕榈油酸、微量生物碱和维生素a [小枝四边形棱镜]。叶为3小叶的复叶，有时单叶，倒卵形或倒披针形，先端锐尖或钝，基部楔形，全缘，上面绿色，下面密被粉白色短毛，叶柄极短。圆锥花序顶生，花萼钟状，果后扩大，通常在一边撕裂；花冠蓝紫色，先端5裂成两瓣，上唇2裂，下唇3裂，具最大的中间裂片；雄蕊4，突出花冠；子房球形，紧密腺体点，花柱突出，柱头2裂。核果球状或倒卵形。花期7～9月，果期9～11月。
? ? ? ? 胃虚体衰者慎服。治感冒头痛：蔓荆子、紫苏叶、薄荷、白芷、菊花?神经性头痛：蔓荆子9克，桑叶，菊花、薄荷、白芷、荆芥子。
谁知道凉茶配方自制凉茶好解暑夏日如果亲手做一杯凉茶，不仅冰凉舒爽，又可消暑。下面就是几种凉茶的diy配方。广东凉茶桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。陈皮凉茶 将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。桑菊凉茶 将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶就制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。香兰凉茶 将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。果汁凉茶 用料：红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许。先在锅中加水750毫升，加热至沸后放入红茶叶，维持微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后放入冰箱中冷藏。饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许。小吴家制龟苓膏材料:龟板8两生地2两银花2两土茯苓2两凉茶草2两连翘8钱鸡骨草1两蒲公英5钱苍术8钱白癣皮5钱防风5钱荆芥5钱甘菊花5钱金钱草5钱调味料:粘米粉10两鹰粟粉2两食疗功效滋阴清热解毒，去湿热、疮毒、暗疮。广东凉茶制品中以龟苓膏最为优秀，清热毒暗疮之功甚显，但市面售品中有不少名不副实，如果懂得在家中自制，真材实料，功效一定好得多。制法:1.龟板先用炖盅或真空煲焗10小时；所有药料洗净之后，加30碗水煲磙，收慢火去泡沫。2.把龟板入一起煲，以中火煲至15碗水，然后隔去药渣。3.取出药汁5碗，摊凉；余下10碗药汁再煲磙后收慢火。4.把凉药汁和粘米粉、鹰粟粉混和，做成粉浆，将之分成15碗。5.用磙的药汁冲粉浆即成，注意粉浆汁要搅匀才冲。备注∶1斤＝16两＝600克各种药材功效∶龟板－滋阴益肾，养血补身；生地－清热凉血，养阴生津；银花－清热解毒；土茯苓－除湿解毒，通利关节；凉茶草（凉粉草）－清热解毒；连翘－清热解毒，消痈散结；鸡骨草－清热利湿，舒肝止痛；蒲公英－清热解毒，凉血利尿；苍术－燥湿健脾，发汗解表；白癣皮－清热除湿，祛风解毒；防风－散风解表，祛风止痛；荆芥－散风解表，祛风止痛；金钱草－清热利水通淋在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。想交个医生朋友吗？。防假冒号码：老中医 qq526074534，往后我们有缘，需要服务，中医、心理咨询、恋爱，在qq问问里，有专业性服务的哦！ 名落孙山，江郎才尽，英名早逝者，欢迎复制，回答，共同广渡，迷途受难同胞，一起参与“为人民服务”伟大的行列，小妹不才，谢谢大家 ！
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