本文关键词:坐骨神经痛
高良姜 : 4片
干姜 : 5片
粳米 : 100g
花椒粒 : 适量
红糖 : 适量
1.干姜、高良姜和花椒粒一同入人纱布袋中，扎紧口；粳米淘净。
2.锅中放入粳米，加入适量清水和纱布袋，煮至粥成，取出纱布袋，加入红糖，拌匀即可。
每日早晚食用。
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