芋头怎么吃：
今天的宝宝食谱是芋头粥了，芋头含有多种维生素及营养成份，其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。妈妈们，还在等什么呢，一起动手尝试一番吧.
食谱原料：
芋头：1/2个，肉汤：1大匙 盐：若干
芋头怎么吃：
制作方法：
1、将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净;
2、将芋头炖烂后捣碎并过滤;
3、将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下;
4、煮至粘稠后加盐调味。
芋头怎么吃：
食谱类别：
五个月宝宝食谱
营养经：
芋 头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、b族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护 牙齿的作用; 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。
另外，袋鼠妈妈告诉大家：1.食滞胃痛及脾胃湿热者不宜选用;
2. 孕妇慎用。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/82033.html.
声明： 我们致力于保护作者pg电子游戏的版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有pg电子游戏的版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 芋头怎么吃才有营养
下一篇: 芋头的营养价值在哪里
