这就是藏风聚气的地方，我们修道（修的）就是这个。我叫你拍这个雾，（是因为）我们的灵魂灵机就在这个大雾里头练。明白了吗？我们修的就是它。神不离气，气不离神嘛！我们在大气里头自动地把气凝结成一个东西，结成神胎，白天看的这是阳雾，你夜晚再有这种雾一照，这就是阴阳气在一块了，明白了吗？夜晚伸手看不见掌，那就是真正纯阴之物。
咦！我在这几年了嘛！这满山我都转过来了，都没有这个地方好。看那个气都到那聚集，刚才那雾气呼呼呼来到这钻到那，就没有了。我们就要在那个聚气的地方，人身上只有两个大气，天上一个，地下一个。跟你们指出那个必要的地方，不管你现在修道不修道，要是以后心意一回转的话，事业一成功，年龄差不多到五十多六十岁的时候，就要赶快修，不要再往前去啦。不能超过六十四岁，你现在年轻到处跑，有气力，现在这个气力不能消散。为什么年老人有病，因为他的气血不太够了，我能在两年，明年后年就现在开始了，我的气自个往上涨，你自己知道嘛！
（问）修行到底是为了什么？就是为了一个好身体吗？呵呵，我们修到最后第一个能逃脱生死，能成仙得道，能到天上去，三十六天都是福地啊！天上的神仙犯了法犯了罪，打下凡，就等于死了。你现在看这雾气又来了，我们就是为了逃脱生死不生不灭。能逃脱生死，我知道。你在这静静静，静到最后，偶然间就出现大雾，白茫茫的大雾。静坐就是不要想太多，不要想太多，练到那个程度上它自然就出现。你不到那个程度上绝对不出现，你不能说今天修，明天就成仙得道。看多年了就看到它这几句，噢，修性也是它，修命也是它。采药炼丹也是它，修成正果也是它。我就从这偶然间一明白之后，所有的书都明白了。
这一句话这么说的。说的月宫在人身上哪个地方嘛？月宫里头有骞树，你们看那里头有太极呀怎么着。我小的时候看过。跟一颗树一样，那中间有个黑东西，呼呼呼上去了，呼呼呼下来了。那年轻小孩小时候看得清清楚楚的。那是月宫的骞树，那是王母宫的蟠桃树，瑶池宫的琳琅树，那么如来在菩提树下修道，达摩在双林树下修道。他为什么都有树？实际上这个树在哪里嘛！没人说出来，只有这个斗姆心经说的是最清楚了。可是人都不知道。
哦呀！你看这，看那云雾。哎呀！太好了。哦！哎呀这些云雾。你把这周围的云雾照出来。看，这周围黑的白的云雾。我知道入定（时候感觉到的）云雾就像这样。刚是入大静的时候就是这个样子。周围很远的云彩呼突突声音可大，一下子起的满空都是把人包围住了，啥也不知道了。那么一入静，气脉都停，自己的身体在哪坐着也不知道了，就是光看见云雾都起来了。
入道以修仙为目标
天上一百个神仙，有七十个都是在终南山成道的。我们入道最大的目的是为了修成神仙。要是不能得道做神仙，命就由不得自己。一个人命里注定死在哪里，在坑里还是洼里？那是挪不动的。除此之外，怎么个死法？是冻死饿死还是病死也都是一定的。做好事增寿，做坏事减寿，但不管增减多少年，死的时候还要回到注定的地方。
南斗主生，北斗主死。我在八卦顶的屋子后面有个小山，我叫它“拜斗岩”，晴朗的夜里，我经常在那里朝着北斗星磕头，一磕几百个。有时候，祖师爷会化成一颗很大的星星，让我看到，我知道平时那地方是没有星星的。
我一生中见过两次神仙，一次在深山里，一次在城市中，可惜机缘不够好，都没能得到点化。
世人乱修出毛病
往天上去容易吗？有谁可以一点功夫不下、一点苦力不吃就爬到天上去？过去的人为了学道在外面一访道就是几十年，现在很多人上午拜师，后晌就想求道，来两回就想学本事，虽说是家传万卷书，真传几句话。哪里生哪里死，关键的地方指出来，在生死处下功夫就能逃脱生死。但你也得问问自己做了哪些功德？读过几遍《道德经》、《太乙金华宗旨》、《太上老君说常清静经》？
没经过指点，跟着别人乱修，修出来的毛病死不得死，活不得活，苦恼得很，再好的大夫治不了。有个女的，学的不知道是什么功，每回要蹲三百次，结果把骨头蹲坏了。还有好多人练闭气功，说胎儿在娘胎里就没有呼吸，他们也要练到跟胎儿一样的没呼吸。他们不知道，如果找不对地方，闭气就是杀人的东西。还有人练辟谷，几十天不吃饭。那是灾荒年间没吃的，熬年景的方法，平常修道是不用的。
现在修道的人比以前历朝历代都多，妖魔鬼怪也都出来了。佛家有八万四千旁门，我们道家也有三千六百旁门。这种道、那种道太多了，弄得大家不知道哪种是真道，哪种是假道，鱼龙混杂，人心乱了，真道出不来。而且，邪道本身并不认为自己是邪道，他们也觉得自己是正道。所以，邪道越盛，真道越退，退到最后再没地方退了，真道自然出来，邪道自然消灭。
也有人说我修的不是真道。我不知道自己什么血型，因为我从来就没进过医院，我一辈子得的病一只手就数得过来。有人拿自己编的书来问我，我看了看提纲，问他，你出书教别人怎么修行，那你修成了吗？是你自己的修行体验吗？东抄一句西抄一句，这不是害人？我把那人问得满头大汗往下流。现在好些人都在告诉别人怎么修怎么修，都是些错误的方法，我听着都害怕。
真正打坐的是“心神”
现在人都嚷着要打坐，可打坐的目的是什么？修神仙？一身的杂物都没丢掉，心里乱糟糟的，精力都消耗没了，拿什么打坐，拿什么修？真正在打坐的不是“肉身”，而是“心神”。
一种姿势长时间打坐反而不好，气血不通。坐着、躺着都不重要，坐得舒服才最重要，身体舒服了心才能安宁。打坐的最佳时间是子时和寅时，子时开天，丑时开地，寅时万物发生。早上3点到5点是最重要的练功时间，一个人能一辈子在这个时间练功不辍，一定有成就。但时刻专注、守神也很重要。不要闭气更不要意守什么丹田，打坐要的是神思不动，神不离身才能健康。重阳祖师早说过外三宝不漏，内三宝自合，眼不观耳不闻口不言语自长生。
闭关也是这样，该闭的是眼耳口三关，有些人只是把自己关起来不见人是没用的，即使闭三年都没用。大道易得，一窍难求。《清静经》说“人能常清净，天地悉皆归”，人只要能安安静静坐在那，天地的能量就能够回来。身心能够合一的时候，身体自然会发生变化，那时候，自然会引导我们如何打开那一窍。无论在什么地方，有空就静坐，不要想太多，凝神调息，调息凝神。身体能量储备够了，水到渠成，元神归位。姿势无所谓，要是双盘腿能盘成神仙，我早把自己捆起来了。
祖师爷说，大道至简不繁，道是简单的，复杂的便不是道。少吃荤，多吃素，月光底下勤散步。万缘齐放下，长寿如彭祖。那些故弄玄虚的把戏是讨厌的。
本文转载自腾讯道学
根据《张道长口述 一生修炼经历》整理
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